Laat los (Les 4 uit de serie ‘Leuk Leven met een Lastig Lijf’)

Zijn er dingen of activiteiten die je liever niet wilt loslaten, maar waarvan het wel slim is? Bedenk dan of het echt nodig is dat het (door jou) gebeurt en of je de essentie hiervan ook op een andere manier kunt ervaren. Als je zelf niet kunt motorrijden, mag je misschien wel bij iemand achterop?

Sta stil bij wat of wie er (voorlopig) in de koelkast gaat en verzin wat je nodig hebt om los te laten.

Laat gedachten over ‘hoe het zou moeten zijn’, ‘ik wil meer’, ‘dit zou ik moeten kunnen’ en wat als ik verder achteruit ga’ los. Dit is nu wat het is.  Als je dat accepteert, maak je ook ruimte voor nieuwe dingen. Stilstaan is niet achteruit gaan.

Check steeds of je het eens bent met jouw keuzes

Als je bewust keuzes maakt, ben je ook niet meer het slachtoffer van de consequenties.

Leuk Leven met een Lastig Lijf

De lessen die ik de afgelopen maanden van revalidatie als mindermobiele leerde, heb ik beschreven in deze categorie ‘Leuk Leven met een Lastig Lijf’. Het is het resultaat van adviezen, inzichten en irritante confrontaties met mijn grenzen. Maar ook van mijn vermogen om daar flexibel mee om te gaan en me weer vrijer en blijer te voelen. Iedereen heeft zijn/haar grenzen, dus wie weet heb jij er ook wat aan!

Meer!

Plaats een reactie