Zorg voor jezelf (Les 11 uit de serie ‘Leuk Leven met een Lastig Lijf’)

Maak het jezelf zo makkelijk mogelijk.

Boodschappen kan je laten bezorgen en er zijn veel apparaten die je werk uit handen nemen. Dus misschien is het tijd voor die stofzuigrobot 😀
Je bent niet lui maar gewoon lief voor jezelf.

Zorgen voor jezelf

  • Zorg voor een goed medisch team om je heen die jou kennen en het goede doen.
  • Gaat het niet goed? Trek aan de bel. Word je niet gehoord of gezien? Trek aan een andere bel. Dat verdien je.
  • Bouw een netwerk op dat er voor je is en waar je je veilig bij voelt. 
  • Blijf bij jezelf checken hoe het gaat en wat je nodig hebt. Is dat lastig? Zorg dan voor geheugensteuntjes die je helpen stilstaan.

Leuk Leven met een Lastig Lijf

De lessen die ik de afgelopen maanden van revalidatie als mindermobiele leerde, heb ik beschreven in deze categorie ‘Leuk Leven met een Lastig Lijf’. Het is het resultaat van adviezen, inzichten en irritante confrontaties met mijn grenzen. Maar ook van mijn vermogen om daar flexibel mee om te gaan en me weer vrijer en blijer te voelen. Iedereen heeft zijn/haar grenzen, dus wie weet heb jij er ook wat aan!

Meer!

Plaats een reactie